应变性鼻炎的治疗方法主要有避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等。
1. 避免接触过敏原：应变性鼻炎多由接触过敏原引发，明确过敏原并尽量避开，能减少疾病发作。比如对花粉过敏者，在花粉传播季节尽量减少外出，关闭门窗；对尘螨过敏者，要经常清洗床上用品、保持室内清洁干燥等，从根源上降低过敏原刺激鼻黏膜的几率，从而缓解症状。
2. 药物治疗：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片，这些药物能有效控制应变性鼻炎症状。布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等；氯雷他定片能对抗组胺，减轻鼻痒、打喷嚏；孟鲁司特钠咀嚼片可抑制白三烯，改善气道炎症，减轻鼻部不适。
3. 免疫治疗：通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，让身体对过敏原产生耐受，从而减轻或消除过敏症状。对于常规药物治疗效果不佳的应变性鼻炎患者适用，从根本上改变免疫系统对过敏原的反应，降低疾病发作频率和严重程度。
4. 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻黏膜的炎症反应。能改善鼻腔通气，缓解鼻塞等不适，保持鼻腔清洁湿润，为鼻黏膜创造良好的恢复环境，辅助治疗应变性鼻炎。
5. 手术治疗：对于药物治疗和免疫治疗效果差，且存在鼻腔结构异常的应变性鼻炎患者，可考虑手术。如纠正鼻中隔偏曲等，通过改善鼻腔结构，恢复鼻腔正常生理功能，减轻鼻黏膜的刺激，进而缓解鼻炎症状。
日常要注意保持规律作息，适度锻炼以增强体质，提高身体抵抗力。注意关注天气变化，适时增减衣物，预防感冒。定期打扫房间，保持居住环境清洁卫生，减少过敏原滋生。同时，严格按照医生嘱咐进行治疗和复诊，以便及时调整治疗方案。
