鼻窦炎患者在饮食方面需注意避免食用辛辣食物、油腻食物、易致敏食物、生冷食物、过甜食物等。
1.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，食用后会刺激鼻腔黏膜，导致黏膜充血、水肿，加重鼻窦炎患者鼻腔的不适症状，不利于炎症的消退，应尽量避免食用。
2.油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物不易消化，会加重胃肠负担，影响身体的整体代谢，可能导致体内湿热加重，进而影响鼻窦炎的恢复，所以要减少摄入。
3.易致敏食物：海鲜类如虾、蟹，以及牛奶、鸡蛋等部分人可能过敏的食物，若鼻窦炎患者对其过敏，食用后会引发过敏反应，使鼻腔黏膜肿胀，分泌物增多，加重鼻窦炎病情，有过敏史者需格外注意。
4.生冷食物：冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食物，会使人体的阳气受损，导致抵抗力下降，不利于身体对抗鼻窦炎的炎症，应避免食用。
5.过甜食物：蛋糕、糖果等高糖食物，食用后会使体内血糖升高，可能滋生细菌，还会导致痰液增多，加重鼻窦炎患者的症状，不利于病情恢复。
鼻窦炎患者除了注意饮食，还应注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔；注意休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复；注意保暖，避免着凉引发感冒，加重鼻窦炎症状。
