背部关节炎的治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗、康复锻炼等。
1. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等；软骨保护剂有助于促进软骨修复和再生，像硫酸氨基葡萄糖等；病情严重时可能需使用糖皮质激素，但要注意副作用。
2. 物理治疗：热敷能促进血液循环，缓解疼痛，可用热毛巾或热水袋；按摩可放松背部肌肉，减轻关节压力；针灸通过刺激穴位调节身体气血运行，辅助治疗。
3. 手术治疗：当保守治疗无效且关节严重受损时考虑。关节置换术可改善关节功能，提高生活质量；关节融合术能减轻疼痛，稳定关节。
4. 中医治疗：中药内服根据辨证论治原则，为患者开具个体化方剂；中药熏蒸利用药力渗透，温通经络。
5. 康复锻炼：适度的有氧运动如散步、游泳，可增强背部肌肉力量，提高关节稳定性；针对性的背部伸展和强化运动，能改善关节活动度。
背部关节炎患者在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，防止背部过度劳累。注意背部保暖，避免受寒。按照医生的建议进行治疗和康复锻炼，定期复查，以便及时调整治疗方案，促进病情恢复。
