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脊柱骨折手术后饮食要注意什么

更新时间:2025-09-09 10:28:58

脊柱骨折手术后患者饮食要注意营养均衡、易消化、补充钙质、控制盐分摄入、避免刺激性食物等。

1.营养均衡:术后身体需要足够营养来恢复,应保证摄入各类营养素。蛋白质是组织修复的重要原料,可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等;碳水化合物提供能量,可选择米饭、面条等主食;维生素和矿物质对身体恢复也至关重要,新鲜的蔬菜和水果富含多种维生素和矿物质,应适当多吃。

2.易消化:术后身体较为虚弱,肠胃功能也可能受到一定影响,选择易消化的食物有助于减轻肠胃负担。粥类、软面条、蒸蛋等都是不错的选择,这些食物容易被身体消化吸收,能为身体及时补充能量。

3.补充钙质:脊柱骨折后,骨骼的愈合需要大量钙质。牛奶、豆制品、虾皮等食物富含钙质,可适当增加这些食物的摄入,以促进骨骼的修复和愈合。同时,适当晒太阳有助于维生素D的合成,促进钙的吸收。

4.控制盐分摄入:过量的盐分摄入可能会加重水肿,不利于术后恢复。应减少高盐食物的摄入,如咸鱼、腌肉等,烹饪时也要控制盐的用量,保持清淡饮食。

5.避免刺激性食物:辛辣、油腻、生冷等刺激性食物可能会刺激肠胃,影响身体恢复。辣椒、油炸食品、冰淇淋等食物应尽量避免食用,以免引起不适。

脊柱骨折手术后的饮食对身体恢复至关重要。要严格按照上述饮食要求合理安排膳食,同时密切关注身体恢复情况,如有不适及时就医,遵循医生的建议调整饮食,以促进身体尽快康复。

审编医生
纪泉骨外科 主任医师 医院:北京医院

主治疾病:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...详情>

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