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喜欢吃肉的人容易得大肠癌吗 六种人最易患大肠癌

更新时间:2020-02-24 16:51:44

  大肠癌属于恶性肠道疾病的一种,它的发生和多种因素有关,其中一些不良的生活饮食习惯就可增加其患病几率,所以平时大家要注意做好防护工作,以防止大肠癌的发生。其中有六种人最易患大肠癌,像喜欢吃肉的人得大肠癌的几率相对就比较高。

  喜欢吃肉的人是比较容易得大肠癌的,尤其是爱吃红肉、加工肉品与烧烤的人,这些食物是导致大肠癌的危险因素之一。各种肉类尤其是加工肉类易增加患大肠癌几率是由于其加工过程中加了不少的化学添加剂。红肉易引起大肠癌是由于其经过高温烧烤后后可产生异环胺,人体摄入后经过酵素活化可导致其出现癌基因突变。

  除此之外,还有下面六种人也易患大肠癌:

  1、肥胖者:肥胖的人患大肠癌的几率比正常体重者要高一到两倍,因为肥胖易引起炎症反应,时间长了就易引起基因的癌变。所以建议大家平时要注意控制好体重,以防肥胖影响健康。

  2、不运动者:在大肠癌患者中有部分是由于久坐或者不运动引起的。运动不仅可减少肥胖发生,且可增强自身免疫力,减少肠道炎症发生,有利于增加肠道的蠕动,防止便秘等。所以为防止大肠癌发生,大家要保持每周5天,每次半小时的运动,以更好的保证身体健康。

  3、不吃蔬果和全谷物类食物:这些食物含膳食纤维,有利于帮助肠道蠕动,从而可以减少有害物质在肠道中滞留时间,如果平时在饮食中不吃这些食物,就易引起便秘或是其它一些肠道疾病,从而增加患大肠癌的几率。

  4、不爱喝水:每天喝充足的水也可降低大肠癌的发病率,尤其是早晨起床要喝一杯水,这样强以促进排便,有利于预防大肠癌的发生。的时候喝一杯水,这样能够促进排便,有利预防大肠癌的发生。

  5、经常喝酒者:酒精对胃肠道黏膜损伤大,所以经常喝酒的人很易导致局部出现炎症、溃疡,从而易增加患大肠癌的几率。

  6、有肠道息肉者:有的肠道息肉是癌前病变的征兆,所以如有肠道息肉者没及时切除的,随着病情的发展,发生大肠癌的几率也是比较大的。

  大肠癌可严重威胁到患者的生命安全,所以平时大家应注意做好防护工作,其中喜欢吃肉也会增加患大肠癌的可能。对于一些易患大肠癌的人,建议要注意做好定期检查工作,并及时纠正一些不良诱因的影响,以防止其发病。除此之外,经常便秘的人及年纪较大的人和有大肠癌家族遗传倾向者,也较易患大肠癌,应引起重视。

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