职业人群防铅中毒可从改善工作环境、规范操作流程、加强个人防护、定期健康检查、合理饮食调节等方面着手。
1. 改善工作环境：确保工作场所通风良好，安装有效的通风设备，及时排出铅尘和铅烟。对生产设备进行定期维护与更新，防止铅泄漏，对含铅废弃物进行妥善处理，避免二次污染。
2. 规范操作流程：严格遵守操作规程，杜绝违规操作。在进行可能接触铅的作业时，采用机械化、自动化操作，减少人工直接接触。作业结束后，对设备和工作区域进行彻底清洁。
3. 加强个人防护：正确佩戴符合标准的防护用品，如防毒面具、防护手套、防护服等。防护用品要定期更换和清洗，确保防护效果。工作期间禁止进食、饮水和吸烟，防止铅随食物进入体内。
4. 定期健康检查：定期进行职业健康体检，以便早期发现铅中毒迹象。一旦发现血铅水平异常，应及时采取措施，如脱离接触环境、进行驱铅治疗等。
5. 合理饮食调节：多摄入富含钙、铁、锌等矿物质以及维生素的食物，如牛奶、豆制品、肉类、新鲜蔬菜、水果等。这些营养物质可与铅竞争结合位点，减少铅的吸收。
职业人群在日常工作与生活中要时刻保持防铅意识，严格落实各项防护措施。工作之余注重休息，保持良好生活习惯。若出现疑似铅中毒症状，务必及时就医检查，遵循医生建议进行治疗与调养，以保障自身健康。
