小孩病毒性感冒咳嗽可通过服用药物、食用食疗方、补充维生素、保证充足睡眠、适当运动等好得快。
1. 服用药物:当小孩病毒性感冒咳嗽时,可在医生指导下服用抗病毒药物如利巴韦林等抑制病毒复制,缓解症状。若咳嗽剧烈影响生活和睡眠,可使用止咳药物,如右美沙芬等减轻咳嗽。同时,若伴有发热等症状,体温超过38.5℃,可服用对乙酰氨基酚等退烧药。
2. 食用食疗方:一些食疗方也有助于缓解症状。比如冰糖雪梨,将雪梨去皮去核切块,加适量冰糖和水炖煮,雪梨有润肺清燥、止咳化痰作用。还有萝卜蜂蜜水,把萝卜切片加蜂蜜腌制,萝卜有下气、消食、润肺等功效,蜂蜜可润燥止咳。
3. 补充维生素:多给小孩摄入富含维生素的食物,像橙子、柠檬、草莓等水果富含维生素C,能增强免疫力,有助于身体抵抗病毒,促进身体恢复,加快感冒咳嗽症状的好转。
4. 保证充足睡眠:小孩身体处于发育阶段,充足睡眠能让身体各器官得到休息和修复,增强免疫系统功能,利于身体对抗病毒,从而使病毒性感冒咳嗽尽快痊愈。
5. 适当运动:在小孩身体状况允许时,进行适度运动,如户外散步、慢跑等,可促进血液循环,增强体质,提高免疫力,对缓解病毒性感冒咳嗽症状有积极作用。
小孩病毒性感冒咳嗽期间,要注意饮食清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时要注意室内空气流通,保持适宜的温度和湿度。若症状持续不缓解或加重,需及时就医,严格遵医嘱治疗。