再生障碍性贫血咳嗽可选择梨、枇杷、百合、银耳、金橘等。
1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状。可将梨切片榨汁饮用，怕冷或容易腹泻人群适合饮用温热梨子汁。也能把梨切块与冰糖一起炖煮后食用，能有效缓解咳嗽，为身体补充营养，且不会对病情造成不良影响。
2. 枇杷：含有苦杏仁甙，有润肺止咳、祛痰功效。新鲜枇杷洗净后可直接食用，能改善咳嗽状况。也可将枇杷制成枇杷膏，取适量枇杷膏温水冲服，对减轻咳嗽症状有帮助。
3. 百合：有润肺止咳、清心安神作用。可将百合与大米一起熬煮成百合粥，易于消化吸收，能在一定程度上缓解咳嗽，还可为患者提供能量。也能把百合与莲子搭配煮汤，起到润肺止咳效果。
4. 银耳：是滋阴润肺佳品。将银耳泡发后与冰糖一起炖煮成银耳羹，口感软糯，能滋润呼吸道，缓解咳嗽。经常食用银耳还可增强身体免疫力，利于身体恢复。
5. 金橘：有理气化痰、止咳作用。洗净后可直接食用，也能制成金橘酱，涂抹在面包上食用或冲水饮用，都能减轻咳嗽症状，且金橘富含维生素等营养成分，对患者身体有益。
再生障碍性贫血患者咳嗽时，除选择上述食物缓解症状外，日常要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。饮食上保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素食物。同时要注意保暖，避免着凉使咳嗽加重。若咳嗽症状严重或持续不缓解，需及时就医，严格遵医嘱治疗。
