眼部痉挛可通过热敷、按摩、药物治疗、肉毒素注射、手术治疗等方法改善。
1. 热敷：通过温热刺激，可促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，减轻眼部痉挛症状。眼部痉挛多因局部血液循环不畅、肌肉过度紧张引发，热敷能针对性改善这些问题。用干净毛巾浸在温水中，拧干后敷于眼部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。
2. 按摩：按摩能放松眼部周围肌肉，调节肌肉的收缩与舒张状态，从而缓解眼部痉挛。眼部痉挛时肌肉处于异常收缩状态，按摩可使其恢复正常。洗净双手后，用食指和中指指腹轻轻按摩眼周，从眉头开始，沿眼眶轻轻按压至眼尾，重复多次。
3. 药物治疗：遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、复方樟柳碱注射液。这些药物可营养神经，改善神经功能，促进受损神经修复，对于因神经功能异常导致的眼部痉挛有治疗作用。眼部痉挛常与神经功能紊乱有关，药物能调节神经，恢复其正常传导功能。
4. 肉毒素注射：肉毒素可阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，进而缓解眼部痉挛。眼部痉挛是肌肉异常收缩所致，肉毒素能精准作用于肌肉，抑制肌肉收缩。由专业医生将适量肉毒素注射到痉挛的眼肌部位，可快速改善症状。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重眼部痉挛患者，可考虑手术治疗。手术通过切断部分支配眼肌的神经纤维，解除肌肉的异常收缩，达到治疗目的。当其他方法无法改善眼部痉挛时，手术可从根源上解决神经对肌肉的异常刺激问题。
日常要注意保持充足睡眠，避免长时间用眼，减少眼部疲劳。注意用眼卫生，防止眼部感染。保持心情舒畅，避免精神过度紧张，因为情绪波动可能加重眼部痉挛症状。定期复查，以便及时调整治疗方案。
