发烧，是一种很普遍的病症，常见于感冒之后，而小孩出现发烧症状，更是非常常见，当小儿出现发烧的时候，家长往往比较担心，孩子的饮食也会受到影响，那么家长除了采取适当的措施降温以外，还要及时给孩子进行饮食调理，对于不能吃的食物也应避免食用。那么，小孩发烧能不能吃香菇？还有哪些食物适合发烧的小儿呢？一起来了解下。
1、小孩子在发烧期间，可以摄入香菇，因为香菇中富含丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及多糖类和矿物质元素，比如：钙、磷、铁等多种营养成分，营养丰富，香菇中还含有一种诱导剂，叫做干扰素，这种诱导剂还可以干扰体内的病毒蛋白合成，让孩子体内的病毒无法继续正常繁殖，所以可以帮助小孩提高免疫能力，从而更好的抵抗疾病。
2、香菇中还含有大量的膳食纤维，孩子在发烧期间，肠胃蠕动能力减弱，所以小孩子在发烧期间吃香菇，能够促进胃肠道的蠕动消化，可以让孩子的大便可以保持畅通。更好地促进孩子体内有害物质排出体外，帮助小儿恢复。
3、孩子在发烧期间，家长可以多给孩子喝些米汤，米汤是碳水化合物，水分充足，有利于患儿肠胃的吸收。还可以给孩子喝些鲜果汁，鲜果汁主含有丰富的维生素、矿物质及碳水化合物，易于吸收。在秋冬季节发烧的孩子，家长还可以给孩子喝鲜梨汁，鲜梨汁有润肺、清心、止咳、去痰的作用，可帮助孩子尽快恢复。
所以，小孩子在发烧期间，是可以吃香菇的，同时家长最好给孩子多吃些流质食物，避免增加肠胃的负担，喜欢吃香菇的孩子，家长可将香菇切碎放到稀饭或白粥里面给孩子吃，另外发烧期间一定要多喝水，预防脱水和电解质紊乱现象。