手臂骨折后可通过复位、固定、康复训练、饮食调理、定期复查等处理。
1. 复位:手臂骨折后需尽快进行复位,使骨折断端恢复正常或接近正常的解剖关系,为骨折愈合创造良好条件。复位方法有手法复位和切开复位,手法复位适用于大多数骨折,通过专业医生的手法操作,将骨折断端重新对位;切开复位则用于手法复位失败或骨折情况复杂的病例,需通过手术切开皮肤及组织,直视下进行骨折复位。
2. 固定:固定是骨折治疗的重要环节,目的是维持骨折复位后的位置,防止再移位。常见固定方式有外固定和内固定。外固定包括石膏固定、小夹板固定等,通过外部装置将骨折部位固定;内固定则是在手术中使用钢板、螺钉等器械将骨折断端固定在一起。
3. 康复训练:在骨折固定期间及拆除固定后,应积极进行康复训练。早期康复训练以肌肉收缩活动为主,可促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节粘连;随着骨折愈合,逐渐增加关节活动度训练和力量训练,帮助恢复手臂功能。
4. 饮食调理:骨折恢复期间,合理饮食有助于促进骨折愈合。应多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜、水果等,为骨折愈合提供充足营养。
5. 定期复查:定期进行影像学检查,如X线等,了解骨折愈合情况。医生可根据复查结果及时调整治疗方案,确保骨折顺利愈合。
手臂骨折后要严格遵循医生制定的治疗方案,积极配合治疗。在日常生活中注意保护受伤手臂,避免二次受伤。保持良好生活习惯,保证充足睡眠,适当进行康复训练,促进手臂功能恢复。