耳鸣受刺激的治疗方法有调整生活方式、药物治疗、心理治疗、掩蔽疗法、手术治疗等。
1. 调整生活方式：对于耳鸣受刺激患者，规律作息可让身体处于良好状态，避免因熬夜、劳累加重耳鸣。减少噪音接触能防止耳部进一步受损，降低耳鸣发作频率。适度运动促进血液循环，为耳部提供充足养分，改善耳鸣症状。饮食上避免高盐、高脂、辛辣食物，多吃蔬菜、水果，维持耳部正常生理功能。
2. 药物治疗：遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶片、维生素B12 胶囊，甲钴胺片可营养神经，促进受损神经的修复，改善因神经问题引发的耳鸣。银杏叶片能扩张血管，增加耳部血液供应，缓解因耳部血液循环不畅导致的耳鸣。维生素B12 胶囊参与神经代谢过程，对维持神经正常功能有重要作用，有助于减轻耳鸣症状。
3. 心理治疗：通过心理咨询和心理疏导，帮助耳鸣受刺激患者缓解因耳鸣带来的焦虑、抑郁等不良情绪。不良情绪会加重耳鸣感知，形成恶性循环。心理治疗能让患者正确认识耳鸣，调整心态，减轻心理压力，从而在一定程度上缓解耳鸣症状。
4. 掩蔽疗法：利用外界声音掩盖耳鸣声音，如使用耳鸣掩蔽器或听舒缓音乐。外界声音能分散患者对耳鸣的注意力，降低大脑对耳鸣信号的关注度，长期使用可使大脑逐渐适应正常声音环境，减轻耳鸣对生活的影响。
5. 手术治疗：对于药物和保守治疗无效的耳鸣受刺激患者，可考虑手术治疗。如内耳手术可修复内耳结构损伤，改善耳部功能；血管手术可解决因血管异常导致的耳鸣问题。手术能直接针对病因进行治疗，但手术有一定风险，需谨慎评估。
耳鸣受刺激患者在日常生活中要注意耳部保护，避免长时间佩戴耳机，防止耳部进水引发感染。保持积极乐观的心态，避免情绪大起大落。定期到医院复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。
