检测血糖的注意事项包括检测时间、饮食、运动、药物、血糖仪及试纸 等。
1. 检测时间:不同时间检测的血糖值意义不同,空腹血糖一般指禁食8-12小时后清晨所测血糖;餐后血糖通常是从进食第一口饭开始计时,2小时后测量。还有随机血糖等,应按医生要求在合适时间检测。
2. 饮食:检测前不宜过度节食或暴饮暴食,保持正常饮食。若检测空腹血糖,前一晚晚餐后不要再进食。检测餐后血糖要按平时饮食习惯进食,食物种类和量尽量稳定。
3. 运动:剧烈运动可使血糖波动,检测前不宜进行剧烈运动。若平时有运动习惯,检测日运动强度应与平常一致,避免因运动改变血糖值。
4. 药物:某些药物会影响血糖检测结果,如糖皮质激素等。检测前应告知医生正在服用的药物,按医嘱决定是否停药或调整用药时间。
5. 血糖仪及试纸:血糖仪要定期校准,确保测量准确。试纸要在有效期内使用,保存时注意防潮、避光,使用前检查试纸是否完好。
日常检测血糖时要养成良好习惯,严格按照要求准备。若对检测过程有任何疑问,应及时咨询医生,确保检测结果准确可靠,为疾病诊断和治疗提供有效依据。