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关节扭伤会剧烈疼痛怎么办

更新时间:2020-03-02 17:01:43

  如果在日常生活中运动以及搬拿重物的时候不注意防护,往往会造成关节部位的扭伤,尤其是运动损伤和体力劳动者容易出现此类的损伤,最常见的关节扭伤部位是踝关节、手腕以及腰部等部位,出现关节扭伤之后疼痛感比较明显,该怎么办才好呢?

  每个人在遭遇了关节扭伤之后的症状是会有所差别的,有少部分患者会出现关节活动不灵,但是大部分患者都会出现皮肤青紫,关节部位有非常明显的疼痛和肿胀感。无论是哪一类型的关节扭伤,患者都不可以让受伤的关节部位再随意的活动,因为随意活动和负重会使得受伤的软组织和关节的部位得不到修复,而使得新鲜的扭伤变成成就型的损伤,治疗起来就比较困难了。最重要的是会使得扭伤的疼痛和淤肿非常难以消退,如果疼痛非常明显的话,也可以服用止疼药或者是局部喷一些云南白药的喷剂,也可以口服云南白药的胶囊缓解关节的疼痛感。

  除了服药或喷洒喷剂来止疼之外,也可以到医院里面进行ct检测,观察一下骨质受伤的具体情况。受伤超过24小时之后也可以采用热敷的方法来缓解剧痛。热敷工具可以选择普通热毛巾,或者是专业的理疗热敷袋都是可以的。热敷的次数不限,每天可以热敷多次,每次热敷的时间尽量不要低于15分钟。

  和骨折相比,很多人总会觉得关节扭伤只是小伤,只要疼痛不明显就可以活动了,其实这种想法是错误的,关节受伤之后很有可能会造成韧带撕裂,甚至会造成关节部位松弛严重。关节有伤会造成关节及周围组织出现继发性损伤。甚至在之后的运动和劳动中也会变成习惯性扭伤,这也是会对生活造成很大影响的。只建议大家还是要等扭伤完全康复之后,再恢复正常的学习和工作。

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