葡萄糖高可能是饮食摄入过多、应激状态、运动量过少、肥胖、胰腺疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、缓解应激、增加运动、控制体重、治疗胰腺疾病等。
1. 饮食摄入过多：若因短期内大量进食高糖食物致葡萄糖高，需调整饮食结构。减少糖果、甜饮料、精制谷物等摄入，增加蔬菜、全谷物、豆类等富含膳食纤维食物。遵循少食多餐原则，定时定量进食，避免暴饮暴食。例如早餐可选择燕麦粥、水煮蛋、蔬菜；午餐以糙米饭、瘦肉、蔬菜搭配；晚餐适量吃红薯、鱼虾、蔬菜。
2. 应激状态：如遭遇重大创伤、手术、感染等应激情况使葡萄糖升高，应积极缓解应激。对于创伤及时清创缝合处理伤口；术后做好护理促进恢复；感染时根据病原体遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素颗粒等抗感染药物，待应激因素消除，血糖多可逐渐恢复正常。
3. 运动量过少：长期缺乏运动导致身体对葡萄糖利用减少而升高，要增加运动量。每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练，如举哑铃、俯卧撑等。可制定运动计划，每天下班后进行30分钟运动。
4. 肥胖：肥胖易引发胰岛素抵抗致葡萄糖高，需控制体重。通过合理饮食与运动相结合方式，减少热量摄入，增加能量消耗。必要时可在医生指导下使用奥利司他胶囊辅助减肥，同时配合规律运动，逐渐减轻体重改善胰岛素敏感性。
5. 胰腺疾病：胰腺炎、胰腺肿瘤等胰腺疾病影响胰岛素分泌致葡萄糖高，应积极治疗胰腺疾病。针对胰腺炎，遵医嘱禁食、胃肠减压，使用生长抑素注射液抑制胰液分泌，奥美拉唑肠溶胶囊保护胃黏膜，头孢哌酮钠舒巴坦钠注射液抗感染；胰腺肿瘤则根据情况采取手术、放化疗等治疗手段。
日常要养成良好生活习惯，规律作息，定期监测血糖，了解血糖变化情况，根据医生建议调整治疗方案，保持健康的生活方式有助于维持血糖稳定。
