月经前乳房疼痛常见原因有乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳腺纤维瘤等。
1. 乳腺增生：体内激素水平变化，雌激素相对增多，刺激乳腺组织增生，引发疼痛。疼痛常为胀痛或刺痛，具有周期性。可通过调节情绪、规律作息、选择合适内衣缓解，严重时遵医嘱用药。
2. 经前期综合征：月经前体内激素波动，导致身体出现一系列不适，乳房疼痛是其中表现之一。还可能伴有烦躁、水肿等症状。调整生活方式，如适度运动、均衡饮食，有助于减轻症状。
3. 乳腺炎：多因细菌感染，乳汁淤积等诱发。乳房局部红肿热痛，严重时有发热等症状。保持乳房清洁，必要时使用抗生素治疗。
4. 乳腺导管扩张症：乳腺导管排泄障碍、细菌感染等可引发。表现为乳房疼痛、乳头溢液等。症状较轻可定期观察，严重时需手术治疗。
5. 乳腺纤维瘤：由内分泌失调等因素引起，乳房可触及圆形或椭圆形肿块，一般无痛，少数在月经前疼痛。定期复查，必要时手术切除。
日常要保持心情舒畅，规律作息，选择合适的内衣，定期进行乳房自我检查，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
