急性腹泻可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、食物中毒、过敏反应等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、注意保暖、抗感染、解毒、抗过敏等。
1. 饮食不当：因进食过多生冷、油腻、辛辣食物或暴饮暴食引发急性腹泻。首先要调整饮食结构，短期内选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等。避免食用刺激性食物，减轻肠胃负担。若腹泻严重，可遵医嘱服用蒙脱石散剂、黄连素片、肠炎宁胶囊，保护肠道黏膜、抑制肠道细菌，缓解腹泻症状。
2. 腹部着凉：腹部保暖不足致肠胃蠕动加快引发腹泻。要注意腹部保暖，可用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环，缓解肠道痉挛。同时多喝温热开水，补充水分。若腹泻伴有腹痛，可遵医嘱服用颠茄片、匹维溴铵片、复方枸橼酸阿尔维林软胶囊，解除肠道平滑肌痉挛，减轻疼痛与腹泻。
3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体入侵肠道引发感染性腹泻。若是病毒感染，一般对症治疗，注意补水防脱水，可口服补液盐。细菌感染则需遵医嘱使用抗生素，如诺氟沙星胶囊、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片，抑制杀灭细菌，控制感染，缓解腹泻。
4. 食物中毒：进食被污染或有毒食物导致。需尽快催吐，减少毒物吸收，可刺激咽喉部促使呕吐。之后大量饮水，促进排泄。症状严重需及时就医洗胃。可遵医嘱服用多潘立酮片、甲氧氯普胺片、藿香正气软胶囊，促进胃排空、缓解恶心呕吐，改善食物中毒引发的不适。
5. 过敏反应：食用过敏食物引发肠道过敏反应致腹泻。要立即停止食用致敏食物，症状较轻可自行缓解。症状明显可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片，抗过敏，减轻肠道过敏症状，缓解腹泻。
日常要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，注意腹部保暖，根据天气增减衣物。若急性腹泻症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因针对性治疗。
