肠粘连饮食要注意少食多餐、避免高纤维食物、忌辛辣油腻、选择易消化食物、补充足够水分等。
1. 少食多餐：肠粘连患者消化功能可能受影响，一次进食过多会加重肠胃负担。应将每日食物分成5 - 6餐，每餐适量进食，这样有助于减轻肠胃压力，利于消化吸收，防止因进食过量引发腹痛、腹胀等不适症状。
2. 避免高纤维食物：像芹菜、韭菜、玉米等这类高纤维食物，在肠道内不易被消化，会增加肠道蠕动难度。肠粘连患者食用后，可能导致肠道内容物通过不畅，加重粘连处梗阻风险，所以要尽量避免食用。
3. 忌辛辣油腻：辣椒、花椒、油炸食品、肥肉等辛辣油腻食物，会刺激肠道黏膜，使肠道蠕动加快或紊乱。这对于肠粘连患者的肠道来说，可能引发疼痛、炎症等问题，不利于病情稳定，应严格忌口。
4. 选择易消化食物：米粥、面条、软馒头等易消化食物，进入肠道后容易被分解吸收，可减轻肠道负担。它们能为患者提供必要能量，维持身体正常运转，适合肠粘连患者经常食用。
5. 补充足够水分：充足的水分能使肠道内的食物残渣更易排出，防止大便干结。每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，可促进肠道蠕动，降低肠道梗阻风险，对肠粘连患者的肠道健康有益。
肠粘连患者在日常饮食中需格外留意，严格遵循上述饮食原则。同时，要养成良好的饮食习惯，定时定量进食。若身体出现不适，应及时就医，遵循医生建议调整饮食和进行治疗，以促进身体恢复，提高生活质量。
