子宫肌瘤手术后要注意伤口护理、饮食调整、休息与活动、心理调节、定期复查等。
1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染，按照医护人员指导定期更换伤口敷料，密切观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况，若出现异常及时告知医生。
2. 饮食调整：术后初期以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条等，逐渐增加富含蛋白质食物摄入，像瘦肉、鱼类、蛋类等，促进身体恢复，多吃新鲜蔬果，保持大便通畅，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3. 休息与活动：术后需保证充足休息，避免过早剧烈运动和重体力劳动，随着身体恢复可适当进行散步等轻度活动，逐渐增加活动量，但要注意避免劳累，保证作息规律。
4. 心理调节：保持积极乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过与家人朋友交流、听音乐等方式缓解心理压力，利于身体康复。
5. 定期复查：按照医生嘱咐定期进行复查，通过超声等检查了解子宫恢复情况，以便及时发现并处理可能出现的问题。
子宫肌瘤手术后需从多方面悉心护理，严格遵循医生的建议，保持健康的生活方式和良好心态，这样才能更好地促进身体恢复，降低并发症发生几率，保障身体健康。
