肝硬化脸色黑可通过调整饮食、补充营养、改善肝功能、抗纤维化治疗、肝脏移植等方法来缓解。
1. 调整饮食：肝硬化脸色黑与肝脏代谢功能受损有关。合理饮食能减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。日常应增加新鲜蔬果摄入，如菠菜、苹果等，提供维生素和矿物质；适量摄入优质蛋白，像瘦肉、鱼类等，保证身体营养需求；减少油腻、辛辣食物，避免加重肝脏消化负担，助力改善脸色黑的状况。
2. 补充营养：肝硬化患者肝脏储存和代谢营养物质能力下降。补充维生素C片、维生素E胶囊、复合维生素B片等，遵医嘱用药，可抗氧化，减轻肝脏氧化应激损伤，促进肝细胞修复，改善肝脏功能，进而对脸色黑的情况起到一定改善作用，让面色逐渐恢复正常。
3. 改善肝功能：肝硬化导致肝细胞受损，肝功能异常引发脸色黑。使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾片、复方甘草酸苷注射液等，遵医嘱用药，这些药物能保护肝细胞膜、抗炎、促进肝细胞再生，增强肝脏代谢解毒功能，随着肝功能好转，脸色黑的现象会有所减轻。
4. 抗纤维化治疗：肝硬化会出现肝纤维化，影响肝脏正常结构和功能，导致脸色改变。选用安络化纤丸、扶正化瘀胶囊、鳖甲软肝片等，遵医嘱用药，可抑制肝纤维化进程，延缓肝硬化发展，改善肝脏血液循环，减轻肝脏淤血，从而缓解脸色黑的症状。
5. 肝脏移植：对于终末期肝硬化且脸色黑严重的患者，肝脏移植是有效方法。因病变肝脏无法正常发挥功能，移植健康肝脏可替代原有肝脏功能，从根本上解决肝脏代谢、解毒等问题，使身体各项机能恢复正常，改善脸色黑的状况，但手术风险大且需合适供体。
肝硬化脸色黑患者日常要保持规律作息，避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分休息。同时，要绝对禁酒，酒精会加重肝脏损伤。适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等，增强体质。定期复查肝功能等指标，以便及时调整治疗方案。
