由于食管裂孔疝属于消化道疾病，宝宝如果得了这种疾病之后会对食物消化产生非常大的影响，因此要根据宝宝的不同年龄段来进行饮食方面的调整，避免因为饮食不当，导致病情加重，还会影响宝宝的身体发育，宝宝饮食一般要以营养丰富并且清淡易消化的食物为主，想要知道宝宝食管裂孔疝多吃什么好？可以一起来看以下几个方面。
第一，牛奶或母乳。
如果得食管裂孔疝的宝宝年龄较小可以通过母乳喂养或者选择合适的奶粉喂养。年龄偏大的宝宝则可以喝牛奶，因为奶类比较养胃，而且还有很多矿物质和营养成分，容易被吸收，可以减轻反酸的症状。不过在喝牛奶的时候应该要注意要可以选择低脂纯牛奶，但不建议喝加了糖的牛奶饮料。
第二，小米粥。
对于已经添加了辅食的宝宝可以选择小米粥，这是食管裂孔疝食管裂孔疝适合吃的食物之一，因为小米具有养胃的功效，并且营养很好又好消化。因此食管裂孔疝患者，小米很养胃，而且营养价值很高，患者要吃营养丰富容易消化的食物，所以平时可以常煮一些小米粥来喝，并且还可以在里面添加红薯、南瓜、山药等易消化的食物。
第三，面条。
在宝宝食管裂孔疝的饮食方案当中，面条是很好的选择，因为患者容易反酸，而面条是属于碱性的，因此可以减轻反酸症状。同时又因为面条非常的软烂，容易消化，因此可以作为宝宝的主食来食用。
以上就是宝宝食管裂孔疝可以选择的几种食物，此外，还可以选择一些新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜苹果等等。其中胡萝卜只有健脾养胃的效果，还能增强免疫力，而苹果营养丰富，也可以把苹果蒸熟了再吃更加容易消化，总之宝宝食管裂孔疝的饮食注意事项中，要避免食用辛辣刺激的食物，应以清淡、容易消化为原则。
