食管裂孔疝属于临床中的常见病之一，属于消化内科疾病，并且孕妇也可能突然发生疾病。众所周知，孕期属于特殊时期，孕期发生任何疾病都不能盲目进行治疗。那么，怀孕出现裂孔疝怎么办呢？怀孕出现食管裂孔疝可以采用以下方法治疗或处理。
1.根据病情程度选择针对性的方法治疗
每个得食管裂孔疝的孕妇的症状都是不同的，可以采用的治疗方法也是不同的，比如有些孕妇可能没有症状或者有轻微症状，此时可不必进行任何特殊治疗，但平时要注意做好保健措施，注意观察自身症状，密切进行复查。而有些孕妇的症状往往比较严重，并且可同时伴随着其他的并发症，就要及时遵照医嘱采用针对性的方法进行治疗，但治疗时也应该尽量避免使用会影响胎儿的方法。
2.改变生活方式
①得食管裂孔疝的孕妇平时可能出现胃食管反流症状，因此要注意控制饮食量，千万不能暴饮暴食，避免摄入巧克力、咖啡、各种辛辣的食品，平时应该以高蛋白、低脂肪的饮食为主。其次，吃完饭后不能立即平卧，也不能在睡前进食，以免出现或者加重胃食管反流症状。
②睡眠时应该适当抬高床头，采取头高足低位，同样可以避免胃食管反流症状出现。
③平时应该尽量避免弯腰，也不要穿一些紧身的衣服，防止腹内压增大而导致食管反流。
④如果本身有长期便秘症状或者慢性咳嗽症状，应该在医生指导下采用针对性的方法进行治疗，同样也能避免食管裂孔疝症状加重。
上述这些都是怀孕出现食管裂孔疝后可以采用的应对治疗措施，总的来说，怀孕出现食管裂孔疝是一种不能轻视的问题，但是确诊后也不能太紧张了，如果精神或心理压力过大，同样也会导致症状加重。要注意的是，如需进行治疗，应该选择正规的医院，以保证治疗效果。
