宝宝痰多咳嗽可通过拍背、多喝水、雾化吸入、药物治疗、饮食调理等排痰。
1. 拍背：在宝宝咳嗽时，将宝宝抱起，使其上身呈45度左右，用空心掌，由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部，两侧肺部都要拍到，每侧至少拍3-5分钟，每天可拍3-4次，这样能促进痰液松动，利于排出。
2. 多喝水：让宝宝多喝温开水，充足的水分能稀释痰液，使其变得稀薄，更易咳出。一般建议根据宝宝年龄适量饮用，如6个月-1岁宝宝每天多喝50-100毫升，1-3岁宝宝每天多喝100-150毫升等。
3. 雾化吸入：利用雾化器将药物转化为微小颗粒，宝宝通过呼吸将药物吸入呼吸道，可湿润气道、稀释痰液，促进痰液排出。常用药物如氨溴索等，具体药物及用量需遵医嘱。
4. 药物治疗：在医生指导下，可使用祛痰药物，如小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液等，这些药物能调节痰液的黏稠度，帮助痰液排出体外。
5. 饮食调理：给宝宝适当食用具有润肺止咳、化痰功效的食物，如梨、百合、银耳等。可将梨煮成梨汤，或用百合、银耳熬粥给宝宝食用，有助于缓解症状。
日常要注意保持室内空气清新、湿润，温度和湿度适宜，避免宝宝接触过敏原及刺激性物质。若宝宝痰多咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格遵医嘱治疗。
