在生活中经常都可以看见老年人有小腿浮肿的问题，而老年人出现小腿浮肿是可大可小的，因为小腿离心脏比较远，血液不能快速回流到心脏，并且腿部的体液聚集在一起不容易流动，所以身体一旦有任何异常情况，小腿浮肿的问题就会出现。因此老年人更应该多了解诱发小腿浮肿的原因，然后使用科学的方法进行调理。
1.高血压。大部分的老年人出现小腿浮肿是因为高血压导致的，其原因和血液无法正常流动有关系。而高血压诱发的小腿浮肿一般会出现在下午的三点到四点，大概会持续一个小时。假如老年人发现自己有类似的症状就应该及时的使用科学的方法来缓解不适。
2.晚期肝病。如果莫名出现小腿浮肿的问题很有可能是因为肝病导致的，因为患者体内的肝细胞如果受损，那么身体为了保持细胞内外渗透压正常，血液就会进入到组织内部，在这个时候血液的流动就会出现异常，导致小腿浮肿。所以如果大家发现自己有小腿浮肿，并且不知道原因的时候一定要警惕肝脏疾病。
3.营养不良。老年人到了一定的年纪经常有偏食的问题，而偏食会导致老年人出现营养不良的情况，继而诱发小腿浮肿。这一种原因诱发的小腿浮肿，可以通过饮食进行调整，建议老年人在生活中重视个人的饮食习惯，荤素搭配。
4.心力衰竭。在患有静脉炎之后也会诱发小腿浮肿，因为静脉炎会导致腿部出现疼痛，然后血液流动也会变得缓慢，诱发小腿浮肿。
最后，如果家中老年人有小腿浮肿的问题，大家没有必要过于担心，应该先考虑是缺乏运动导致的，然后通过自我调节的方法进行治疗。但是如果小腿浮肿持续时间过长，并且通过两周的自我调节还是毫无改善的迹象就应该就医治疗，明确病因，科学治疗。