宝宝快速止咳可通过饮用温水、调整睡姿、蒸汽吸入、食疗、就医用药等。
1. 饮用温水:让宝宝适量饮用温水,能温润呼吸道,缓解因干燥引发的咳嗽,减轻咽喉不适,稀释痰液,利于痰液排出,从而在一定程度上缓解咳嗽症状。
2. 调整睡姿:将宝宝的头部适当垫高,呈半卧位,这样有助于呼吸道分泌物引流,防止分泌物反流刺激咽喉,进而减少咳嗽发作频率,让宝宝呼吸更顺畅。
3. 蒸汽吸入:在浴室放热水,使浴室充满蒸汽,让宝宝在里面待15分钟左右,或用温湿毛巾敷在宝宝口鼻处,吸入温热湿润的空气,可减轻呼吸道黏膜的充血、水肿,缓解咳嗽。
4. 食疗:可煮些梨汤给宝宝喝,梨有润肺止咳的功效;也可制作萝卜蜂蜜水,萝卜能清热化痰,蜂蜜可润肺止咳,对缓解咳嗽有帮助。
5. 就医用药:若宝宝咳嗽严重,持续不缓解,应及时就医,医生会根据病因开具止咳药物,如止咳糖浆等,按医嘱用药能有效止咳。
日常要注意保持室内空气清新、湿度适宜,根据天气变化及时给宝宝增减衣物,避免接触过敏原和刺激性物质。若咳嗽症状异常或加重,需严格遵医嘱进行治疗。