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脉象弱是怎么回事 盘点引发脉象虚弱的3大原因

更新时间:2020-03-20 08:13:55

  脉象弱可能与气候变化有关,如天气逐渐转凉,人体血管就会逐渐收缩,导致血流变慢,就会出现脉象弱的情况。另外,还有可能是产后体质问题,一些女性生完孩子之后元气有所损伤,也易出现脉象弱的病症。除了这两种病因之外,以下三大原因也会导致此病发生。具体详细介绍如下:

  1、元气耗损严重

  很多青少年也会出现脉象弱的情况,这可能与他们经常熬夜有关,因为熬夜是最耗气血的行为,一旦元气耗损严重,就会出现脉象弱。所以说要养成良好的作息习惯,不要熬夜,保证充足睡眠,提高体质,减少疾病。

  2、气血有所损伤

  有些人体质较弱很是容易生病,经过中医的诊断也会发生脉象弱的情况,这主要是因为本身疾病的原因,导致体内气血损伤,出现的脉象虚弱。要想缓解这种病症,就要加强体质,多运动锻炼,有助健康。

  3、人体机能衰退

  很多老年人也会出现脉象弱的情况,这主要是因为他们年纪大了,身体各项机能都在下降,体质越来越差,一旦患病中医就会诊断出脉象虚弱。即使是这样,老年朋友也要做好调理,多运动,保持饮食营养均衡,帮助自己更好的提高体质,增强抗病力,远离疾病。

  脉象弱主要就受这几大原因影响,只要患者能够针对这些病因做好调理,就能恢复正常的脉象,享受健康生活。如果经中医诊断脉象较为虚弱,就需要用中药调理。平时还要注意多吃一些补血养血的食物,如鸡肉、海参、菠菜、花生、黑木耳等。除此,还可以吃一些新鲜水果,如桑椹、葡萄、红枣、桂圆等,对于缓解病症也有很大的帮助。

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