老人血管堵塞很是容易引起疾病，其中最常见的就是脑梗、心梗等，这些疾病严重性都很高，如果不及时治疗的话可能会增加并发症的风险，严重的可能还会危及患者生命，所以说要重视老人血管堵塞，做好及时调理，远离并发疾病。那么，老人血管堵塞如何有效调理呢？吃哪些食物对此疾病有利呢？
1.玉米
玉米不仅营养丰富，而且还具有软化血管的作用，患者适当的多吃一些有助于清除血管内的垃圾，加快新陈代谢，疏通血管，预防疾病。
2.西红柿
西红柿的功效也很强大，既可以清除血管垃圾，还能保护血管，预防疾病的出现。所以对于血管堵塞患者来说，西红柿是不错的健康选择，适当食用有助于疏通血管，改善病症，远离疾病痛苦。
3.苹果
苹果中的营养较为丰富，多吃一些有助于增强体质，提高抗病力。而且苹果还具有保护血管的作用，适当食用有助于预防动脉硬化，改善老人血管堵塞的情况。
4.海带
海带中含有丰富的岩藻多糖和昆布素，能够清除血管预防脑血栓，改善血管堵塞的情况，可以适当食用。如果老人喜欢喝茶的话，还可以每天饮用，对于软化血管，预防各种心脑血管疾病也有很大的帮助。
老人血管堵塞就可以多吃这些食物帮助缓解，恢复健康。除此，老人还要注意控制体重，劳逸结合，坚持运动，避免过度劳累等，做好这些都能很好的调节身体，促使血液流动，减少血管堵塞的情况，更好的维持自身健康。尤其是那些本身就患有慢性疾病的老年人，一定要注意科学饮食，加强运动锻炼，有助健康。
