皮肤症状改善、身体功能恢复、实验室指标正常等可用于判断硬皮病是否自愈。
1. 皮肤症状改善：硬皮病患者皮肤通常会出现增厚、变硬、紧绷等症状。若这些症状逐渐减轻，皮肤开始变软、弹性增加，原本紧绷的皮肤变得松弛，色泽也逐渐恢复正常，不再有明显的色素沉着或减退现象，这可能是自愈的表现之一。
2. 身体功能恢复：硬皮病可能影响身体多个系统功能，如关节活动受限、吞咽困难等。当身体功能逐渐恢复，关节活动不再疼痛且活动范围增大，吞咽变得顺畅，呼吸也不再困难，说明病情在向好的方向发展，有可能实现了自愈。
3. 实验室指标正常：通过血液检查等实验室手段，可监测硬皮病相关指标。如血沉、C反应蛋白等炎症指标恢复到正常范围，自身抗体滴度下降甚至转阴，说明体内的免疫异常状态得到改善，这也是判断硬皮病是否自愈的重要依据。
硬皮病即便有自愈迹象，也不能掉以轻心。日常要注意皮肤护理，避免外伤、寒冷刺激，保持皮肤清洁湿润。同时，要规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食上，多摄入富含营养且易消化的食物。定期前往医院复查，让医生全面了解身体状况，以便在出现问题时能及时采取措施。
