骨膜炎的表现有疼痛、肿胀、活动受限、肌肉萎缩、发热等。
1. 疼痛：这是骨膜炎最为明显的症状，多为隐痛或酸痛，在运动或劳累后疼痛会加剧，休息后可稍有缓解。随着病情发展，疼痛发作频率和程度都会增加，严重影响日常生活与活动。
2. 肿胀：患病部位会出现不同程度的肿胀，这是由于炎症刺激导致局部充血、水肿。肿胀程度因个体差异和病情轻重有所不同，外观上可明显看出患病部位比正常部位肿大。
3. 活动受限：因疼痛和肿胀，关节或骨骼的活动范围会受到限制。患者在进行屈伸、旋转等动作时会感到困难，无法像正常状态那样自如活动，严重时甚至会影响到站立和行走。
4. 肌肉萎缩：长期患病且活动量减少，会导致患病部位周围的肌肉得不到足够锻炼，进而出现废用性萎缩。肌肉力量减弱，外观上可见肌肉体积变小。
5. 发热：在部分较为严重的骨膜炎病例中，炎症反应强烈，可能会引起全身发热症状，体温可高于正常范围，同时还可能伴有乏力、寒战等全身性不适。
骨膜炎患者日常要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止加重炎症。注意患病部位的保暖，避免受寒。饮食上，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。一旦出现相关症状，应及时就医，严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗策略。
