秋冬季节气候干燥，如果饮食不当或者经常熬夜，出现身体上火的问题，这种情况下会导致喉咙发炎，除此以外，受到某种疾病的影响也有可能出现喉咙发炎。需要调整个人的饮食进行改善，以免饮食不当而加重喉咙不适的症状。那么喉咙发炎可以喝茶吗？今天给大家介绍两款茶饮来帮助改善喉咙发炎的问题。
喉咙发炎主要是因为咽喉部位的黏膜受到了病菌感染或者出现细菌感染所造成的，会导致局部出现充血和水肿的问题，严重的还可能出现扁桃体发炎。如果有出现脓性分泌物，还有可能引发高烧的问题。减少刺激性食物的摄入，平时可以适当饮茶，但是一定要以清茶为主，不可以喝浓茶，因为浓茶中含有大量的色素，会对咽喉造成刺激。
改善喉咙发炎的两款茶饮
第一、金银花茶。首先要准备适量的金银花，薄荷与橄榄。将金银花和橄榄清洗干净放入锅中，并加入适量的清水煮沸，最后再放入薄荷用小火继续煮5分钟左右，撇去残渣直接饮用。金银花茶可以起到清热解毒的作用，能够辅助治疗咽喉干涩，外感风热等各种不适症状。不过由于金银花性质寒凉，体质虚弱和寒性体质的人最好不要饮用，而且不可以饮用隔夜茶。
第二、甘草茶。只需要准备适量的甘草片放入杯中，然后用沸水冲泡，之后闷20分钟就可以直接饮用。甘草具有清热解毒和祛痰止咳的作用，特别适用于肺热咳嗽和咽喉肿痛的患者。
喉咙发炎不仅会导致喉咙部位出现疼痛，严重的还可能影响正常的进食，所以大家一定要及时的进行调理和改善。以上所介绍的这两款茶饮都比较适合喉咙发炎的患者饮用，并且日常生活中调整个人的饮食也是非常重要的，平时尽量减少辛辣食物和油腻食物的摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜以起到辅助治疗的作用。