泡完澡头晕常见原因有脑部供血不足、低血糖、缺氧、水温过高、体质较弱等。
1. 脑部供血不足：泡澡时全身血管扩张，血液大量流向体表，导致脑部供血相对减少，引起头晕。此时应立即停止泡澡，到通风良好处平卧，头部略低，脚部略高，促进血液回流脑部，一般休息片刻可缓解。
2. 低血糖：空腹泡澡或泡澡时间过长，身体能量消耗过多，血糖降低，引发头晕。可尽快吃些含糖食物，如糖果、饼干等，补充糖分，提升血糖水平。
3. 缺氧：浴室空间相对封闭，泡澡时水蒸气增多，氧气含量减少，导致大脑缺氧头晕。马上打开浴室门窗通风，到空气新鲜处呼吸新鲜空气，改善缺氧状况。
4. 水温过高：过高水温会使体表血管过度扩张，血压下降，影响脑部血液供应致头晕。应适当降低水温，缩短泡澡时间，头晕时离开浴缸，坐下或躺下休息。
5. 体质较弱：本身身体虚弱、缺乏锻炼的人，泡澡时身体负担加重，易出现头晕。平时要加强锻炼，增强体质，泡澡时间不宜过长，控制在15 - 20分钟左右。
日常泡澡要注意控制水温在适宜范围，避免空腹泡澡，控制泡澡时间，保持浴室通风良好，可有效预防泡完澡头晕情况发生。
