腹股沟疝早期发现可通过关注症状、重视体检、留意特殊情况等。
1. 关注症状：留意腹股沟区是否出现可复性肿块，即在站立、行走、咳嗽或用力时，腹股沟区出现肿块，平卧或用手推送时肿块可回纳消失。部分患者还可能伴有局部坠胀感、隐痛等不适，尤其是在长时间站立或活动后症状可能加重。
2. 重视体检：定期进行自我检查，用手触摸腹股沟区域，感受有无异常的肿块或凸起。同时，在常规的健康体检中，告知医生关注腹股沟区情况，医生通过专业手法进行触诊，能更准确判断是否存在异常。
3. 留意特殊情况：对于有慢性咳嗽、排尿困难、便秘等增加腹压因素的人群，更要格外留意腹股沟区变化。因为这些情况会使腹压长期升高，易诱发腹股沟疝。若发现腹股沟区有异常隆起或上述症状，应及时就医。
日常生活中要保持良好生活习惯，避免腹压长期过高，如积极治疗慢性疾病、避免重体力劳动等。一旦发现腹股沟区有可疑症状，不要自行判断，应及时前往医院就诊，由专业医生进行详细检查和诊断，以便尽早发现并治疗腹股沟疝。
