一般有外伤可以适量吃螃蟹。
螃蟹富含蛋白质、微量元素等营养成分，这些营养物质对于身体恢复有积极作用。蛋白质是身体修复和生长的重要原料，有助于伤口愈合过程中细胞的增殖和组织的修复。微量元素如锌等，也在伤口愈合的生理过程中发挥着不可或缺的作用。
不过，部分人可能对螃蟹过敏。如果本身是过敏体质，食用螃蟹后可能引发过敏反应，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，这不仅不利于外伤恢复，还可能加重身体的不适状况，影响整体健康。中医认为螃蟹性寒凉，过量食用可能影响身体的气血运行，对于一些体质较为虚弱、阳气不足的人而言，可能不利于伤口的愈合。
有外伤时若不过敏可适量吃螃蟹。日常还需注意保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染。饮食上，尽量做到营养均衡，多摄入新鲜的蔬菜、水果，保证充足的休息，让身体处于良好状态以促进外伤的恢复。若有疑虑，应咨询专业医生建议。
