一般阑尾炎患者在病情稳定、恢复良好的情况下可以适量吃肉。
阑尾炎患者在发病期间，尤其是急性发作时，胃肠功能受到影响，消化能力减弱，此时吃肉会增加胃肠负担，不利于病情恢复，所以不建议食用。但当病情得到控制，进入恢复期后，身体需要补充营养来促进恢复，肉类富含蛋白质等营养成分，适量食用有助于增强机体抵抗力，促进伤口愈合。
不过，即便可以吃肉，也有诸多讲究。应选择瘦肉，像鸡肉、鱼肉等，这类肉脂肪含量低，更易被消化吸收。烹饪方式也很关键，要避免油炸、油煎，采用炖煮等方式，使肉更软烂，减轻胃肠消化压力。同时，要控制食量，不可一次吃太多，以免引起不适。
阑尾炎患者在日常生活中，即便能吃肉也要保持饮食均衡，多摄入蔬菜、水果，保证大便通畅。还要注意休息，避免剧烈运动，让身体有足够时间恢复。定期复查也很重要，以便及时了解身体恢复情况，严格按照医生的嘱咐进行后续的康复和保健。
