感染诺如病毒后可通过调整饮食、补充水分、适当休息、做好隔离、药物治疗等应对。
1. 调整饮食：感染诺如病毒后，肠胃较为脆弱，此时应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肠胃负担，引发更强烈的不适症状。
2. 补充水分：诺如病毒感染常伴有呕吐、腹泻，易导致身体脱水和电解质紊乱。要及时补充水分和电解质，可饮用适量淡盐水或口服补液盐，维持身体内环境的平衡。
3. 适当休息：身体在对抗病毒时需要消耗大量能量，保证充足的休息能让身体得到恢复，增强免疫力，有助于身体更快地战胜病毒，缓解不适症状。
4. 做好隔离：诺如病毒传染性强，确诊感染后要做好隔离措施，避免前往人员密集场所，防止病毒传播给他人，同时对使用过的物品和居住环境进行消毒。
5. 药物治疗：若症状严重，如剧烈呕吐、腹泻不止，需及时就医，在医生指导下使用药物治疗，如止吐药、止泻药等，以缓解症状，促进身体恢复。
感染诺如病毒后，要密切关注自身症状变化。若症状持续不缓解或加重，需及时复诊。日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，保持环境清洁，避免再次感染。
