耳根痛可能由多种原因引起，常见的有耳部炎症、外伤、颞下颌关节紊乱、颈椎病、神经痛等。
1. 耳部炎症：外耳道炎、中耳炎等耳部炎症可引发耳根痛。多因细菌或病毒感染、耳部进水等导致。保持耳部清洁干燥，避免挖耳，根据病情使用抗生素或抗病毒药物滴耳液治疗。
2. 外伤：耳部受到撞击、挖耳过度等外伤情况会造成耳根疼痛。需及时清理伤口，避免感染，严重时需就医进行清创缝合等处理。
3. 颞下颌关节紊乱：长期咀嚼硬物、咬合不良等导致颞下颌关节功能失调，可放射至耳根处疼痛。纠正不良咀嚼习惯，避免咬硬物，可通过热敷、按摩颞下颌关节缓解疼痛。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能引起耳根部位牵涉痛。改善不良坐姿，进行颈部锻炼，严重时可通过牵引、理疗等治疗。
5. 神经痛：如耳大神经痛等，病因多不明确。可服用止痛药物、营养神经药物缓解症状。
日常要注意保护耳部，避免耳部受伤和感染，保持良好的生活习惯和正确的姿势，若耳根痛症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因并规范治疗 。
