扁桃体三度肿大可能是生理性肥大、急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、邻近器官炎症蔓延等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、手术治疗等。
1. 生理性肥大：多见于儿童及青少年，通常无明显症状，一般无需特殊治疗。若因肥大导致睡眠打鼾、呼吸不畅等严重影响生活质量的情况，可考虑在医生评估后行扁桃体切除术。
2. 急性扁桃体炎：多由细菌或病毒感染引起。遵医嘱使用阿莫西林胶囊控制细菌感染，利巴韦林颗粒对抗病毒，蓝芩口服液缓解咽喉不适症状。同时注意休息，多饮水，进易消化、营养丰富的半流质饮食。
3. 慢性扁桃体炎：常因急性扁桃体炎反复发作所致。可遵医嘱用复方硼砂含漱液漱口，桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，咽炎片改善咽部不适。若保守治疗效果不佳，且扁桃体炎频繁发作，可考虑手术切除。
4. 扁桃体周围脓肿：多因扁桃体隐窝内的细菌感染扩散至周围组织形成脓肿。先遵医嘱使用青霉素V钾片、甲硝唑片抗感染，布洛芬缓释胶囊止痛。脓肿形成后，需在医生操作下进行切开引流或穿刺抽脓。
5. 邻近器官炎症蔓延：如鼻窦炎、咽炎等炎症蔓延至扁桃体。针对鼻窦炎可遵医嘱用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒；针对咽炎可使用咽炎片、西瓜霜含片、金嗓利咽丸。积极治疗邻近器官疾病，可缓解扁桃体肿大情况。
日常要注意保持口腔清洁，早晚刷牙、饭后漱口，减少口腔细菌滋生。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重咽喉不适。适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，降低疾病发生几率。同时，要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于身体恢复。
