反复鼻塞可能是鼻腔结构异常、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有手术矫正、药物治疗、手术切除等。
1. 鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题可导致鼻腔通气不畅引起反复鼻塞。症状较轻时可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润与清洁；若症状严重影响生活，通常需进行鼻中隔矫正手术，通过手术将偏曲的鼻中隔软骨及骨质进行调整，恢复鼻腔正常结构，改善通气功能。
2. 过敏性鼻炎：接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜出现过敏反应导致鼻塞。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔黏膜炎症；氯雷他定片可有效缓解过敏症状；孟鲁司特钠咀嚼片能抑制白三烯等炎症介质，减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞。
3. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，分泌物增多堵塞鼻窦开口引起鼻塞。可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、糠酸莫米松鼻喷雾剂。桉柠蒎肠溶软胶囊促进鼻窦分泌物排出；阿莫西林克拉维酸钾片控制细菌感染；糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻鼻腔黏膜炎症，改善鼻窦引流。
4. 鼻息肉：鼻腔内出现息肉样肿物，阻塞鼻腔通道导致反复鼻塞。较小的鼻息肉可遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、通窍鼻炎颗粒、鼻渊舒口服液。曲安奈德鼻喷雾剂减轻鼻息肉炎症；通窍鼻炎颗粒宣肺通窍；鼻渊舒口服液疏风清热、祛湿通窍。若息肉较大，一般需手术切除。
5. 腺样体肥大：多见于儿童，腺样体过度增生肥大堵塞后鼻孔引起鼻塞。症状较轻时可遵医嘱使用内舒拿糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒、欧龙马滴剂。内舒拿减轻腺样体炎症；鼻渊通窍颗粒改善鼻塞流涕；欧龙马滴剂促进分泌物排出。若肥大严重影响呼吸，需行腺样体切除术。
日常要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水定期冲洗。注意生活环境的卫生，减少过敏原及灰尘等刺激。加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，降低疾病发生几率，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
