自体耳软骨隆鼻手术术后要注意伤口护理、肿胀与疼痛管理、饮食调整、佩戴鼻夹、日常活动等。
1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水以防感染。按照医生指示定期更换伤口敷料，不要随意触摸或挤压伤口，防止外力导致伤口裂开或影响愈合。若伤口出现红肿、渗液、发热等异常情况，需及时就医。
2. 肿胀与疼痛管理：术后肿胀和疼痛是正常现象，可通过冰敷缓解肿胀，每次冰敷时间不宜过长，注意避免冻伤皮肤。疼痛较明显时，不要自行服用止痛药，应告知医生，按医嘱用药。随着时间推移，肿胀和疼痛会逐渐减轻。
3. 饮食调整：术后饮食宜清淡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合和身体恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物，同时要戒烟戒酒，防止影响恢复。
4. 佩戴鼻夹：通常需要佩戴鼻夹，其目的是帮助塑形和减轻肿胀。要严格按照医生要求佩戴，不要随意取下或调整鼻夹位置，确保鼻夹发挥应有的作用。
5. 日常活动：术后初期避免剧烈运动和外力碰撞鼻部，防止鼻型移位。注意休息，保证充足睡眠，睡觉时可适当垫高头部，有助于减轻肿胀。洗脸时动作要轻柔，避免碰到鼻子。
术后要严格遵循医生的嘱咐，做好各方面护理工作，保持良好的生活习惯和心态，这样才能促进恢复，达到理想的手术效果。
