一般来说，扁桃体发炎是可以吃肉的。
肉类富含蛋白质等营养成分，对于扁桃体发炎患者而言，适当摄入肉类能够补充身体所需的能量和营养，有助于增强身体的抵抗力，促进病情的恢复。蛋白质是身体重要组成部分，能帮助修复受损组织，在一定程度上缓解因扁桃体发炎带来的不适，所以通常情况下吃肉对患者是有好处的。
在扁桃体发炎期间，建议多食用一些具有清热去火功效的食物，比如绿豆、苦瓜、梨等，这些食物有助于减轻炎症。同时，要多喝温水，保持咽喉湿润。而需要禁忌的食物有辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激咽喉黏膜，加重扁桃体的炎症反应。过烫、过冷的食物也应避免，以免对咽喉造成额外刺激。
扁桃体发炎期间，在饮食上要格外留意。除了选择合适的食物，进食时也要注意细嚼慢咽。日常还需注意休息，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。若症状较为严重，一定要及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗和饮食调整，以便早日康复。
