说到拉伤和软组织损伤，很多患者都认为这是一种疾病，没有什么区别。而事实并不是这样，软组织损伤是指软组织或骨骼肌肉受到损伤的疾病，而拉伤则是肌肉损伤，两者存在本质的区别。要想快速医治，就需要针对进行。那么，如何治疗拉伤和软组织损伤呢？一起去看看吧。
拉伤的治疗方法：
拉伤属于肌肉损伤，临床上最常使用的方法就是保守治疗，还要遵循RICE原则。R休息：患者要多注意休息，避免引起疼痛、肿胀。另外，也不能干重体力活，下肢损伤严重的患者还要拄拐行走。I冷敷：每次使用冰袋15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。C压迫：主要指加压包扎，用功能性绷带包扎，直到肿胀消失。但是要注意包扎力度，不能太紧，以免影响血压循环。如果疼痛较为严重，或有麻木、肿胀感，就要包扎松一些。E抬高：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀。同时，患者也可以结合药物治疗，如非类醇抗炎药物等，有助于促进肌肉修复。
软组织损伤的治疗方法：
如果在急性期，患者也可以以保守治疗的方法帮助缓解，同样遵循RICE原则。如果患者病情较为严重，就需要进行药物治疗，如消肿散瘀类药物、外用止痛类药物、口服止痛类药物等，只要患者针对选择并坚持使用，就能达到缓解病症的效果。如果通过这些方法治疗效果不大，就要考虑进行手术医治。同时还可以配合中医治疗，效果会更好，而且还能降低药物副作用，减少并发症的出现。
拉伤和软组织损伤的治疗方法不同，一定要针对选择，只有这样才能实现疾病的良好恢复。另外还要特别提醒患者们一点，无论患有哪一种疾病在治疗的过程中都要格外注意饮食，保持营养均衡、全面，只有这样才能促进伤口快速恢复。同时，还要注意伤口保护，避免感染。
