七个月大宝宝缺锌可能是摄入不足、吸收不良、需求增加、疾病影响、环境因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物补充等。
1. 摄入不足：七个月大宝宝若母乳或配方奶摄入不足，且未及时添加富含锌的辅食，如瘦肉泥、蛋黄、强化锌的米粉等，易导致锌摄入缺乏。应逐渐增加富含锌食物的摄入，保证奶量充足，适时添加各类辅食，从少量开始，观察宝宝消化情况。
2. 吸收不良：宝宝胃肠道功能较弱，若存在腹泻、肠道感染等情况，会影响锌的吸收。需积极治疗原发疾病，改善肠道功能。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群、蒙脱石散保护肠道黏膜、复方胃蛋白酶散促进消化吸收，以利于锌的吸收。
3. 需求增加：七个月大宝宝生长发育迅速，对锌的需求量相对增多。若未及时补充，易出现缺锌。可适当增加富含锌食物摄入频率，必要时在医生指导下进行锌剂补充。
4. 疾病影响：某些慢性疾病如反复呼吸道感染等，会使宝宝体内锌消耗增加。要积极治疗基础疾病，同时根据医生建议补充锌剂，如葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌糖浆、甘草锌颗粒等。
5. 环境因素：生活环境中锌含量低，如长期使用含锌量低的水源等，可能导致宝宝缺锌。尽量改善生活环境，保证宝宝生活环境适宜，必要时进行锌剂补充。
日常要注意合理喂养，保证宝宝摄入均衡营养。定期带宝宝体检，监测生长发育情况，根据医生建议调整喂养和护理方式，确保宝宝健康成长。
