宝宝积食咳嗽呕吐可能是喂养不当、胃肠功能紊乱、呼吸道感染、脾胃虚弱、食物过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、药物治疗、日常护理等。
1. 喂养不当：宝宝进食过多、过快，或食用了不易消化的食物，易导致积食。应合理调整饮食结构，遵循少食多餐原则，避免过度喂养。减少高油脂、高糖及不易消化食物摄入，如油炸食品、奶油蛋糕等。可适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜泥、水果泥。若积食症状明显，遵医嘱使用小儿化食丸、保和颗粒、健胃消食片，促进消化，改善积食状况。
2. 胃肠功能紊乱：宝宝胃肠功能尚不完善，易出现胃肠功能紊乱，引发积食、咳嗽、呕吐。要注意腹部保暖，避免着凉。可适当进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩，促进胃肠蠕动。遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，调节肠道菌群，改善胃肠功能。
3. 呼吸道感染：呼吸道感染时，炎症刺激可导致咳嗽，咳嗽剧烈会引起呕吐，同时影响消化功能导致积食。积极治疗呼吸道感染，根据感染类型，遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂控制感染。咳嗽严重时，可使用小儿止咳糖浆、肺力咳合剂、氨溴特罗口服溶液止咳化痰。
4. 脾胃虚弱：宝宝先天脾胃虚弱，消化功能较差，易出现积食。日常饮食要选择清淡、易消化食物，如小米粥、山药粥等。可适当进行小儿推拿，如补脾经、揉板门等。遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散，健脾益胃，增强消化功能。
5. 食物过敏：宝宝对某些食物过敏，进食后会出现过敏反应，影响消化功能，导致积食、咳嗽、呕吐。需及时明确过敏原并避免接触。症状较轻时，可通过调整饮食缓解。症状严重时，遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏治疗。
日常要注意观察宝宝的症状变化，合理安排饮食，保证营养均衡，适当进行户外活动，增强宝宝体质，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
