刚满月宝宝白天不睡觉可能是环境不适、饥饿、缺乏维生素 D、肠绞痛、耳部感染等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有改善环境、合理喂养、补充维生素 D 等。
1. 环境不适:环境温度过高或过低、光线过强、噪音过大等都可能影响宝宝睡眠。要保持室内温度在 22 - 24 摄氏度,湿度在 50% - 60%,营造安静、光线柔和的睡眠环境,可拉上窗帘,使用隔音材料减少噪音干扰。
2. 饥饿:刚满月的宝宝胃容量小,消化快,容易饥饿。如果宝宝没吃饱就会难以入睡。要按需喂养,一般母乳喂养 2 - 3 小时一次,奶粉喂养 3 - 4 小时一次,确保宝宝摄入足够营养。
3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致宝宝神经兴奋性增高,不易入睡。可遵医嘱给宝宝补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 软胶囊、维生素 D 胶丸,多带宝宝晒太阳促进维生素 D 合成。
4. 肠绞痛:宝宝胃肠功能发育不完善,易出现肠绞痛。表现为突然哭闹、腹部紧张等。可通过飞机抱、顺时针按摩宝宝腹部、使用安抚奶嘴等方式缓解,严重时需就医。
5. 耳部感染:耳部感染会引起疼痛,影响宝宝睡眠。宝宝可能会有抓耳、哭闹等表现。需及时就医,遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸冰片滴耳液进行治疗。
日常要密切观察宝宝的精神状态、食欲等情况,若宝宝不睡觉的情况持续不改善或伴有其他异常症状,如发热、呕吐等,应及时就医。