孩子免疫力低下可能是营养不良、缺乏运动、睡眠不足、环境因素、先天性免疫缺陷等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加运动、保证睡眠、改善环境、医学干预等。
1. 营养不良：若因营养摄入不足导致免疫力低下，需调整饮食结构。保证食物多样化，多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供修复和增强免疫力的物质基础；增加新鲜蔬果的摄取，像苹果、橙子、菠菜等，补充维生素和矿物质；适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物如橄榄油、坚果等。必要时可遵医嘱服用维生素C片、维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服液，促进营养吸收，提升免疫力。
2. 缺乏运动：鼓励孩子适当增加运动。可选择跳绳，每天坚持15 - 20分钟，能促进血液循环，增强心肺功能；游泳也是不错的选择，每周2 - 3次，有助于锻炼全身肌肉，提高身体协调性和免疫力；骑自行车同样有益，每次骑行30分钟左右，可增强腿部力量，提升新陈代谢，进而增强免疫力。
3. 睡眠不足：帮助孩子养成良好的睡眠习惯，保证充足睡眠。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，利于孩子入睡；制定规律的作息时间表，每天保证9 - 11个小时的睡眠时间；睡前避免让孩子过度兴奋，可通过阅读绘本等方式放松身心，提高睡眠质量，增强免疫力。
4. 环境因素：改善孩子所处的环境。保持室内空气流通，每天定时开窗通风；定期清洁家居，减少灰尘、螨虫等过敏原；避免孩子长时间处于人群密集且空气不流通的场所，降低感染风险；若环境污染严重，可使用空气净化器改善室内空气质量，助力提升免疫力。
5. 先天性免疫缺陷：对于先天性免疫缺陷导致的免疫力低下，需及时就医进行专业诊断和治疗。医生一般会根据具体病情采取相应措施，可能会使用丙种球蛋白注射液增强免疫力；遵医嘱服用匹多莫德口服液调节免疫功能；胸腺肽肠溶片也可能会被用于促进免疫细胞的成熟和功能调节，帮助孩子提升免疫力。
日常生活中要注意根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。鼓励孩子养成勤洗手的好习惯，减少病菌的传播。同时，定期带孩子进行体检，监测身体状况，以便及时发现问题并调整治疗方案。
