判断是否为肩周炎可从症状表现、发病年龄、活动受限情况、影像学检查、排除其他疾病等方面入手。
1. 症状表现：肩周炎主要症状为肩部疼痛，疼痛性质多样，可为钝痛、刺痛或酸痛，且疼痛在夜间或天气变化时加重。还伴有肩部活动受限，外展、上举、后伸等动作困难，严重时穿衣、梳头、洗脸等日常活动都受影响。
2. 发病年龄：肩周炎好发于50岁左右人群，因此也被称为五十肩，但并非绝对，其他年龄段也可能发病。
3. 活动受限情况：肩周炎患者肩部主动和被动活动均受限，尤其是外展和旋转活动，与肩部肌肉粘连、挛缩有关。
4. 影像学检查：X线检查早期可能无明显异常，后期可见肩部骨质疏松；磁共振成像MRI能清晰显示肩部软组织情况，有助于判断是否存在肩袖损伤、滑膜炎等病变，辅助诊断肩周炎。
5. 排除其他疾病：需排除肩部骨折、脱位、颈椎病、肩袖损伤等疾病，这些疾病也可能有肩部疼痛和活动受限症状，通过详细病史、体格检查及相关辅助检查进行鉴别。
若怀疑是肩周炎，应及时就医，明确诊断。日常生活中要注意肩部保暖，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行肩部功能锻炼。若确诊，需严格遵医嘱治疗，按时服药、进行康复训练等，以促进恢复。
