牙结石发炎疼痛可通过洗牙、药物治疗、局部冲洗、使用漱口水、手术治疗等方法缓解。
1. 洗牙：通过专业的洗牙设备，去除牙齿表面的牙结石，减少牙结石对牙龈的刺激，从而缓解因牙结石引发的炎症和疼痛。牙结石长期堆积会不断刺激牙龈组织，引发炎症，洗牙能从根源上解决这一问题。洗牙一般采用超声波洗牙的方式，利用高频振动击碎牙结石并将其清除。
2. 药物治疗：遵医嘱使用人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。人工牛黄甲硝唑可有效对抗口腔厌氧菌，减轻炎症；阿莫西林能抑制细菌细胞壁的合成，起到抗菌消炎作用；布洛芬则可缓解疼痛症状。这三种药物从消炎、抗菌、止痛多方面对牙结石发炎疼痛进行治疗。
3. 局部冲洗：使用生理盐水、过氧化氢溶液等对发炎部位进行冲洗，能够清除局部的食物残渣、细菌等，减轻炎症反应。牙结石周围易残留食物残渣和细菌，冲洗可直接去除这些刺激物，改善局部环境，缓解疼痛。一般使用注射器抽取适量冲洗液，轻柔地对发炎牙龈部位进行冲洗。
4. 使用漱口水：含漱复方氯己定含漱液、康复新液、西帕依固龈液等漱口水，可在口腔内持续发挥抗菌、消炎作用，抑制口腔细菌滋生，减轻牙结石发炎带来的疼痛。这些漱口水能在牙齿和牙龈表面形成保护膜，减少细菌黏附，促进炎症愈合。每天数次含漱，每次含漱时间保持在 3 - 5 分钟。
5. 手术治疗：对于牙结石导致牙龈增生、牙周袋较深等严重情况，可能需要进行手术治疗。手术可切除增生的牙龈组织，刮除深部的牙结石和病变组织，促进牙周组织的修复。手术能直接处理因牙结石引发的复杂病变，改善牙周组织健康状况，缓解疼痛。但手术存在一定风险，需由专业医生评估后进行。
日常要注意保持口腔清洁，养成正确的刷牙习惯，早晚刷牙，饭后使用牙线或漱口水清洁口腔。定期进行口腔检查，及时发现和处理牙结石等问题，避免炎症反复发生。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医复诊。
