对于孕吐反应重的孕妇来说，怀孕真是个备受煎熬的时期，吃东西想吐，闻到油烟也想吐，虽然说孕吐不是病，但是长期孕吐不仅不利于孕妇的身体健康，还会影响到胎儿的发育。因此很多孕妇都想要通过吃水果的方式来终止孕吐，那么，吃番茄止孕吐效果怎么样呢？哪些水果可以止孕吐呢？下面就一起来详细了解下吧。
1.番茄
番茄是可以止孕吐的，番茄里的番茄红素可以抗氧化养颜美容，同时中和胃酸，可以缓解孕吐。番茄属于酸性食物，多吃番茄，可以刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，加速胃肠蠕动，增加孕期食欲，有利于食物消化。
2.西柚
西柚酸甜的口感对于饱受孕吐困扰的女性来说是一大福音，同时西柚还含有天然的叶酸，可以满足孕早期孕妇的叶酸需求。
3.樱桃
樱桃营养成分丰富，含有铁、钙、磷、维生素和胡萝卜素，多吃樱桃可以帮助孕妇补血，同时还能缓解孕早期的孕吐反应，让胎儿健康发育。
4.芒果
芒果对肠胃有益，同时它还能止孕吐，直接吃芒果肉，或者将芒果煎水服用，可以有效缓解孕吐。但是如果孕妇对芒果过敏，建议孕期不要吃芒果。
5.柠檬
柠檬可以健脾胃消食，孕妇可以尝试在孕期多吃一些柠檬，可以有效减轻孕吐反应，同时柠檬酸酸的口感还能让孕妇胃口大开。
6.草莓
草莓维生素C含量高，它可以增加孕妇抵抗力，同时草莓含有的果胶、有机酸成分可以提升食欲、缓解孕吐。
以上是为大家介绍的止孕吐的6种水果，相信大家应该有了大概了解。止孕吐除了靠吃水果外，孕妇还要尽量保持清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，油腻的食物会加重孕吐反应。另外还可以尝试少食多餐或者多运动来改善孕吐。