白癜风发作护理常规包括皮肤护理、心理护理、饮食护理、生活习惯调整、病情监测等。
1.皮肤护理：避免皮肤受到外伤、摩擦、压迫等，防止加重病情；注意皮肤清洁，使用温和无刺激的护肤品；避免长时间暴露在阳光下，外出做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等。
2.心理护理：白癜风可能影响外观，易导致患者出现焦虑、自卑等不良情绪。要给予患者心理支持，鼓励其积极面对疾病，保持乐观心态，必要时寻求专业心理帮助。
3.饮食护理：合理饮食，多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等；少吃或不吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，避免食用辛辣刺激性食物。
4.生活习惯调整：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，但要注意避免过度劳累。
5.病情监测：密切观察白斑的变化，包括大小、数量、颜色等，若有异常及时就医；按照医生要求定期复诊，以便调整治疗方案。
日常要重视护理工作，养成良好生活习惯，保持健康的生活方式。严格遵循医生的治疗建议，按时服药、涂药等。积极配合治疗，树立战胜疾病的信心，争取早日康复。
