颈椎病对身体造成的危害有颈部疼痛、上肢麻木、头晕、视力模糊、吞咽困难等。
1.颈部疼痛：颈椎长期劳损、骨质增生等引发颈椎病，会导致颈部出现明显疼痛，疼痛程度不一，有的是隐痛，有的则较为剧烈，还可能伴有僵硬感，严重影响日常活动，如转头、低头等动作都会受限。
2.上肢麻木：颈椎病变可能压迫神经根，导致上肢出现麻木症状，多从肩部开始，沿上肢外侧或内侧向手部放射，可伴有无力感，拿东西时容易掉落，影响手部精细动作的完成。
3.头晕：椎动脉受到压迫时，会影响脑部供血，引发头晕症状，常在突然转头或颈部位置改变时发作，严重者可能会出现眩晕、恶心、呕吐等情况，影响正常生活与工作。
4.视力模糊：交感神经型颈椎病会刺激交感神经，影响眼部供血和神经调节，导致视力模糊、眼胀、眼痛等症状，长期如此可能对视力造成一定损害。
5.吞咽困难：食管型颈椎病是由于颈椎前缘骨质增生压迫食管，导致吞咽时有梗阻感，初期可能在吞咽硬质食物时出现不适，严重时软食甚至流食吞咽也会困难。
日常生活中，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或伏案工作，适当进行颈部锻炼，如颈部伸展运动等，以增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
